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Bildungslexikon Begriff "Kopfschmerzen beim Lernen"
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Kopfschmerzen beim Lernen sind sehr häufig. Dies hat mehrere Gründe. Kopfschmerzen beim Lernen werden nicht nur durch
Anstrengung des Gehirns verursacht. Beim Lernen bemerkt man schon ganz leichte Kopfschmerzen, die man bei anderen Tätigkeiten gar nicht mal
wahrnehmen würde.
Eine andere Ursache für Kopfschmerzen beim Lernen ist eine unzureichende Menge an Schlaf. Es ist erwiesen, dass nach
überwiegend geistiger Tätigkeit mehr Schlaf zur Erholung notwendig ist, als nach körperlicher Arbeit.
Wenn Sie Kopfschmerzen beim Lernen haben, müssen Sie nicht gleich auf Kopfschmerztabletten zurückgreifen. Meistens reicht ein
grüner Tee oder ein Kaffee. Auch ein kleines Mittagsschläfchen oder ein Spaziergang ist oft hilfreich.
Sollten Sie hingegen starke, regelmässige Kopfschmerzen haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Sie finden weitere Tipps zum besser Lernen auf der
Seite www.Lerntippsammlung.de
Dort erfahren Sie zum Beispiel, wie ein guter Arbeitsplatz aussieht.
Weitere Links zum Thema Kopfschmerzen beim Lernen :
-folgen bald-
© Steven Rossbach 2002-2004
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